린매스업 베이직 온라인 코스 - 육체미 연구소 (by.빅터)

린매스업 베이직

온라인 코스 '14기'

교육 모집중!

(15기 교육 기간 : 5월 12일 ~ 6월 8일)

(16기 교육 기간은 미정이며, 교육비가 인상될 예정 입니다.)

* 얼리버드 혜택 안내

1. 얼리버드 선착순 5명 수강료 2만원 할인 혜택

2. 강의 신청과 함께 바로 교육 영상 '우선 시청' 가능!

3. 온라인 강의 수강기간 '30일' 연장 !

4. 강의 복습용 PDF 교재 '무료' 제공 !

베이직 과정에는

오프라인 세미나 1회가

포함되어 있습니다.

(15기 세미나 일정 : 6월 8일 (일요일) 예정)

(※ 사정이 있어 참여가 어려울 시, 이월 가능)

서울시 서초구 강남대로 93길 38 B1 육체미 연구소

(※ 세미나 일시는 변동될 수 있습니다!)

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온라인으로 학습한 내용을

오프라인에서 확실하게

점검까지 받으세요!

오프라인에서 빅터 대표 코치가

"직접" 지도합니다!

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어떤 것을

얻을 수 있나요?

▼▼▼

1. 5대 운동에 관한

제대로 된 기본기를 잡습니다.

벤치프레스

데드리프트

스쿼트

오버헤드프레스

바벨로우

주요 운동 각각의

셋업, 템포 그리고 스티킹 포인트와

그에 따른 대처의 핵심 뿐만 아니라,

자신의 수준에서는

보지 못하는 실수와

교정 포인트를 '전문 코치진'들이

직접! 잡아드립니다.

육체미 연구소

린매스업 베이직

전문 코치진

- 육체미 빅터 (대표 코치)

- 정일용 코치 (운동수행 코치)

- 김수환 코치 (자세교정 코치)

- 박지선 코치 (컨디셔닝 코치)

린매스업 베이직 코스는

아래와 같은 분들이

들으실 수 있습니다.

1) 5대 운동에 익숙하지 않은

운동 초보자분들

2) 5대 운동을 하고 있으나

몸이 만족스럽지 못한 분들

5대 운동을 안 해보셨어도,

제대로 못 하고 계셔도,

모두 걱정 마세요!

누구나 따라하실 수 있도록

가장 쉬운 해결방법을 

모두 포함하여 알려드립니다.

4주 간

주차별로 보실 수 있는

교육 영상이 제공됩니다.

(유튜브에서 알려드린 팁들은

정말 빙산의 일각입니다!)

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2. 전용 채팅방 운영

운동, 혼자하면

몸 만들기 정말 어렵습니다.

30일 간 전용 채팅방에서

운동 피드백을 받고,

궁금한 점을 언제든 물어보세요.

함께 기수에 참여한 동료들과

에너지를 주고 받으며 운동해보세요.

전문 코치진들과

동료들이 함께하는

채팅방을 운영합니다.

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3. 최종 오프라인 세미나

린매스업 베이직 과정의

마지막 보스!

이 세미나만으로

베이직 코스에 참여하는 것이

무조건 이득이라는 사실...

3주차 또는 4주차 주말,

대표 코치 빅터와 직접 만나서

운동법과 식단을 최종 체크하는

그룹 세미나 시간을 갖습니다!

**체육관 1일 이용료는

별도입니다!

(1만 3천 원)

인원 제한이 있습니다.

사전 마감 될 수 있으니

바로 신청해주세요!